Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Pasek Norbert edzésnaplója

Edzésnapló

2021 május

2021 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Futás 1.12 km 05:48 05:11 p/km Normál futás Futás 7.26 km 35:51 04:56 p/km Normál futás	1	2 Futás 15.28 km 1:18:04 05:07 p/km Normál futás	3 Futás 8.92 km 45:49 05:08 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 12.38 km 1:04:25 05:12 p/km Normál futás	22. hét 5 futás 44.96 km 3:49:57
7 Futás 12.51 km 1:05:52 05:16 p/km Normál futás Futás 5.46 km 33:31 06:08 p/km Normál futás	8	9 Futás 10.1 km 55:22 05:29 p/km Normál futás	10 Futás 6.12 km 33:37 05:30 p/km Normál futás	11 Futás 9.75 km 56:47 05:49 p/km Normál futás	12	13 Futás 15.33 km 1:19:43 05:12 p/km Normál futás	23. hét 6 futás 59.27 km 5:24:52
14 Futás 7.7 km 40:42 05:17 p/km Normál futás	15 Futás 9.65 km 57:03 05:55 p/km Futógépes futás	16 Futás 10.85 km 53:43 04:57 p/km Normál futás	17 Futás 17.39 km 1:25:16 04:54 p/km Normál futás	18 Futás 7.88 km 35:22 04:29 p/km Normál futás	19	20 Futás 17.69 km 1:29:54 05:05 p/km Normál futás	24. hét 6 futás 71.16 km 6:02:00
21 Futás 7.24 km 36:02 04:59 p/km Normál futás	22	23	24 Futás 12.21 km 1:00:01 04:55 p/km Normál futás	25 Futás 19.18 km 1:42:43 05:21 p/km Normál futás	26 Futás 11.7 km 1:03:55 05:28 p/km Normál futás	27 Futás 9.26 km 48:54 05:17 p/km Normál futás	25. hét 5 futás 59.59 km 5:11:35
28	29 Futás 10.37 km 50:18 04:51 p/km Normál futás	30 Futás 5.97 km 31:25 05:16 p/km Normál futás	1 Futás 20.29 km 1:45:21 05:12 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 16.31 km 1:21:41 05:00 p/km Normál futás Futás 1.6 km 08:00 05:00 p/km Normál futás Futás 4.03 km 21:23 05:18 p/km Normál futás Futás 4.03 km 21:23 05:18 p/km Normál futás	26. hét 7 futás 62.6 km 5:19:31

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	242.94 km	21:08:28	19.18 km	1:42:43
Összesen	22	242.94 km	21:08:28	19.18 km	1:42:43

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	187	2080.47 km	190:19:23	28.3 km	2:35:01
Összesen	187	2080.47 km	190:19:23	28.300 km	2:35:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés